Investigar y demostrar los beneficios directos de las descargas emocionales y de ser apoyado conscientemente. El quinto objetivo del proyecto emociona se centra en la investigación. Siguiendo un enfoque de Investigación-Acción-Participativa IAP queremos cuestionar, indagar y reflexionar acerca de los principios que guían la fundamentación teórica de...

Hemos visto que desde el nacimiento traemos unos sentimientos naturales, sentimientos agradables que potencian nuestro crecimiento, nos permiten disfrutar la vida y vivir a pleno pulmón. Cuando algo nos hace daño aparecen sentimientos desagradables, que funcionan como mecanismos de alarma que ponen en marcha un proceso...

CRÓNICO: Que viene de tiempo atrás / de larga duración o habitual /  acontecimientos históricos ordenados cronológicamente. Cuando un sentimiento angustioso se estimula una y otra vez termina quedándose “activado” todo el rato sin disiparse. Cuando esto sucede vivimos bajo su influencia sin darnos cuenta de...